Séance de naturopathie/séance de massage de relaxation/ Animation Cueillette et Cuisine de plantes sauvages à Bertangles

Informations générales

Annonce déposée le 08/11/2024

Détail de l'annonce

Avoir une bonne hygiène de vie pour être en bonne santé…c’est désormais évident !

Stress, accélération du rythme de vie, alimentation déséquilibrée, pollution, etc… : nous menons aujourd’hui une vie de plus en plus exigeante et prenante où il est difficile de concilier mode de vie sain et contraintes quotidiennes.

Par ailleurs, nous assistons à une prise de conscience du rôle de notre alimentation dans le maintien et la préservation de notre capital santé :
« Que ton alimentation soit ta principale médecine » Hippocrate (460-356 av J.C.).

Que peut vous apporter une séance en naturopathie ?

Nous sommes tous des individus uniques avec des âges, des capacités physiologiques, des cultures, des envies, des rythmes différents et par conséquent des besoins spécifiques à chaque période de nos vies.

Mieux manger pour retrouver de l’énergie, freiner le vieillissement de nos cellules, retrouver une bonne mobilité articulaire, combattre l’inflammation, mieux gérer le stress, renforcer ses défenses immunitaires, détoxiner en douceur pour se sentir plus léger…

C’est ce que je vous propose d’aborder au cours d’une séance : déterminer votre profil bionutritionnel, vous accompagner dans votre hygiène de vie et cerner les causes de vos troubles de santé pour retrouver la vitalité.

A l’aide de différents outils (iridologie, organométrie) et la recommandation de compléments alimentaires à base de plantes, nous établissons ensemble un programme alimentaire sur mesure et plus largement une hygiène de vie adaptée à vos besoins.

Je propose également des séances de massage de relaxation (massage à l'huile au sol) pour une profonde détente. Ce massage est un soin énergétique qui permet de lâcher-prise et de se ressourcer.

Pour vous reconnecter à la Nature, je propose d'avril à septembre des animations pour découvrir la diversité des plantes sauvages comestibles, les reconnaître, les cueillir et en préparer un repas riche en saveurs (plantes du littoral, plantes de la forêt, plantes des zones humides, les algues...).

Au plaisir de vous accompagner pour devenir acteur de votre santé et découvrir toutes les richesses de la Nature !