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Il peut se pratiquer à mon cabinet, en entreprise, à domicile ou à distance par zoom.
Cette nouvelle discipline ,holistique et innovante , associe des combinaisons d'exercises issues du yoga , du Tai-Chi et de la Danse Classique.
Accessible à tous le Garuda améliore posture,souplesse,équilibre et coordination gestuelle, et bien sûr soulage vos tensions musculaires.
Un simple tabouret ou une chaise suffisent
Inscrivez-vous par e-mail:
info@gaellebergeal.com
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