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La sophrologie est à la fois une philosophie de vie et une technique thérapeutique. Elle peut constituer un véritable renouveau dans nos vies , apportant sérénité, confiance et harmonie. C'est le cas pour les séniors qui peuvent reprendre conscience de leur corps et ouvrir leurs perceptions pour affronter le présent mais aussi le futur avec bien plus de quietude.
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Commentaire(s)
Merci!
Date de l'expérience : 29/10/2023
Galtier (04/12/2023)
Parfait !
Date de l'expérience : 04/01/2022
Merci!
Sylvie Dupin (03/02/2022)